سلام الله عليكم مشكور اخي شقران وبارك الله في والدنا شيخ الاسرار رياضة جميلة وبسيطة سأبدأ بها غداً ان شاء الله اسئل الله ان يسدد خطانا ويوفقنا لما يحب ويرضى والسلام عليكم